Der Golfsport hat sich mittlerweile in Deutschland als Sportart etabliert und sich von einer Trend- zu einer Lifetime - Sportart entwickelt, die bis ins hohe Alter betrieben werden kann. Wie jede Sportart so ist auch beim Golfsport eine Grundkonditionierung Voraussetzung für Erhalt und Verbesserung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit sowie Vermeidung von Verletzungen.
Das Anforderungsprofil des Golfsports ist spezifisch ausgerichtet nach den mechanischen Belastungen des Golfschwungs. Um den Beanspruchungen in den beteiligten Gelenken verursacht durch höchste Geschwindigkeiten bei großen Bewegungsausschlägen gerecht zu werden, ist ein ganzheitliches Trainingskonzept notwendig.